KINETIC CHAIN RELEASE (KCR)
uwalnianie napięć kinetycznych
Kinetic Chain Release (KCR) to holistyczna technika manualna, której celem jest przywrócenie równowagi w ciele poprzez uwolnienie napięć i przywrócenie prawidłowego ustawienia poszczególnych segmentów łańcucha kinetycznego. Zabieg polega na serii precyzyjnych, łagodnych ruchów wykonywanych przez terapeutę w określonej sekwencji, obejmującej całe ciało – od stóp aż po głowę.
Podczas zabiegu terapeuta pracuje z pacjentem w pozycji leżącej i siedzącej, wykonując techniki mobilizacji stawów, delikatne manipulacje mięśni i powięzi, a także elementy stretchingu. KCR nie jest masażem. Jest to ustrukturyzowany protokół manualny, który dąży do przywrócenia optymalnej biomechaniki ciała.
Efektem zabiegu może być zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawa zakresu ruchu, wyrównanie długości kończyn oraz uczucie lekkości i rozluźnienia.
Zabieg KCR jest odpowiedni dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie aktywności fizycznej – od dzieci po seniorów, od osób prowadzących siedzący tryb życia po sportowców. Dzięki swojej delikatności i kompleksowości może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i terapeutycznie.
Jeśli chcesz przywrócić równowagę w ciele, zredukować napięcia i poczuć się lepiej – KCR może być idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Umów się na wizytę i pozwól swojemu ciału odetchnąć.
Wskazania do zabiegu:
- ból pleców, karku, barków lub bioder
- zespoły przeciążeniowe i napięciowe
- fibromialgia
- różnica długości kończyn
- migreny i napięciowe bóle głowy
- ograniczenia zakresu ruchu
- sztywność stawów
- przewlekłe zmęczenie i stres
- zespół cieśni nadgarstka
- łokieć tenisisty i łokieć golfisty
- IBS (zespół jelita drażliwego)
- przewlekły ból menstruacyjny
- wczesna menopauza
- ostroga piętowa
- zgrzytanie zębami, dysfunkcje żuchwy
- choroba Leśniowskiego-Crohna
- cukrzyca
- zapalenie kości i stawów
- chrapanie, bezdech senny
- wzdęcia
- trudności w oddychaniu
- zespół stresu pourazowego (PTSD)
- zaburzenia zachowania u dzieci
- ADHD / ADD / Zespół Tourett’a
- u sportowców jako wsparcie regeneracji i prewencji kontuzji
- u sportowców w celu poprawy wydolności sportowej
- profilaktycznie dla zachowania lepszego samopoczucia
Co warto wiedzieć przed sesją
- załóż wygodne, niekrępujące ruchów ubranie np. legginsy, dres, T-shirt
- nie jedz obfitego posiłku bezpośrednio przed zabiegiem
- zapewnij sobie czas na odpoczynek po terapii – warto dać ciału chwilę na adaptację
- zabieg trwa około 60 minut
- zalecana jest seria zabiegów w zależności od indywidualnych potrzeb, ale już jedna sesja może przynieść zauważalną poprawę
- KCR to zabieg bezpieczny i nieinwazyjny, jednak istnieją pewne przeciwwskazania, m.in.: wrodzona łamliwość kości, udar lub tętniak w ciągu ostatnich 12 miesięcy, stany pooperacyjne będące pod opieką lekarza, świeże urazy lub złamania, ostre stany zapalne, dzieci z wodogłowiem, zakrzepica, niektóre choroby nowotworowe, choroby zakaźne przebiegające z gorączką, ciąża
Cena sesji 60 minut – 250 zł
Cena sesji 60 minut – 250 zł (dzieci 3 – 12 lat)
Zabieg możesz zakupić w formie Voucheru podarunkowego.
Płatność gotówką lub BLIK na telefon.
